お酒を辞めました

とまでは言わないけど
ほとんど飲まなくなりました。

お酒大好きで、ここ10年間
365日中350日はお酒飲んできた生活でしたが、

28歳になってからのこの1ヶ月間は5日も飲んでなく、こんなことは人生初。

毎日のジョギングも続いていて、
距離は5キロから6キロに。

あやみはパン作り、


僕はハンドドリップ珈琲淹れるのにハマってます。


相変わらず野菜も育てて、
健康まっしぐら。

あやみのお腹で借り暮らししてる青くんも、
健康まっしぐら。
2000g弱まで育ってくれました。

毎日グリグリ動いてます。
早く顔を見て、声を聞いてみたい!

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100歳まで元気に働ける身体作りを。

そしてなんとか夫婦共に22世紀まで生きてみたい!

目指せ111歳!

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